Baby & Kids Massage OLIOLI

OLIOLI主宰 高本ひろみの仕事、暮らし、気持ち、日々のあれこれつれづれ。広島市南区でベビーマッサージ教室・ベビーマッサージ資格講座・発酵食ワークショップなどを開催しています。

平成から令和へ。

『令和』という新たな時代を迎えました。



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私はバリバリの昭和生まれだけど(笑)、

言ってしまえば昭和の時代はずっと子供だったわけで。

世間では、いろいろな問題や事件が起こっていただろうけど、私自身は子供で、

毎日学校に行って、平和に遊び惚けていた。そんな時代。

 

いろいろなことを経験したのはすべて平成です。

受験、進学、恋愛、地元を出ての一人暮らし、バイト、海外旅行に海外研修、

就職、結婚、退職、出産、母になる、再就職、出産、パート、

また出産、資格取得、起業…もう本当にいろいろ。

 

これはすべて平成という時代の中で経験してきたこと。

 

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こう振り返ると、激動!!笑

ものすごい時代を生きてきたのだなあ…と今更ながら思う。

 

多くの悲しい出来事もあったけど、日本が戦争をしない平和な時代だったとも言える。

 

それもすべて上皇陛下が守ってくださっていたのだなあと

感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

普段は日常に追われ、そんなことに思いを寄せることもあまりなく、

そんな自分を浅はかに思ったりもしますが、

さすがにこの度の改元にはたくさんの思いが溢れました。

 

というのも、ちょうど平成から令和に移り変わるとき、

私は実家のある金沢に帰っていたのです。

 

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 (だから写真が冒頭から金沢駅なのです。他の写真もなんてことはない金沢やその近郊の風景です。)

 

その瞬間というのは、実はお酒飲んで寝落ちてしまっていて(おい!)、

カウントダウン的なことはできなかったのだけど、

それでも、平成最後の数日と令和最初の数日を実家で、私を育ててくれた家族と、

私の夫と子供たちと一緒に過ごせたこと、心から幸せだなあと。

 

だからなおさら感慨深く、ありがとうという気持ちでいっぱいになったのです。

 

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ありがとう、平成。

楽しい30年と数か月でした。

 

そして、どうぞよろしく、令和。

自分があと何年何十年生きられるのかは全く分からないけど、

これからどんな時間を積み重ねていくのだろうか。

 

平和で楽しく、でもきっといろんな意味で激動で、刺激に満ちた時代になるといいな。

そんな時代をたくましく生き抜けますように!

 

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ぬか漬け生活はじめます!

先月のことですが、山口県岩国市にある老舗漬物屋さん「うまもん」の

ぬか床作り&茶粥とお漬物実食会に参加してきました。

 

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発酵ラバーとして日々いろいろなものを醸し、食し、発信しているにもかかわらず、

実はぬか漬けには手を出してなかったのです…。

過去にお義母さんに分けてもらったぬか床を無残な姿にしてしまった経験が

軽くトラウマになって、なかなか手を出せなかったんですよ…笑

 

でも、やっぱりぬか床育てたい。おいしいぬか漬け食べたい♡

という気持ちはすごくあって、

でも、またお世話するのをさぼってしまいそうな予感もありありなので、

それならこだわりの材料で、愛情かけて大切にしたくなるぬか床にしたいなと

思っていたところにこのお誘い。

 

そりゃ、行くよね。参加するしかないよね!

かなり前のめりで行ってきましたよ。

 

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いや~素晴らしかった!!!

 

うまもんさんの場の空気感

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普通に食べてもおいしいこだわりの米ぬか(自然栽培米)

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米ぬかや昆布などの素材の香り

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米ぬかを仕込むときの手触り

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頂いた茶粥やお漬物もしみじみと体に染み渡るようにおいしく、

お漬物を食べるときのぱりぽりと響く音さえも心地よい。

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もう五感を刺激されまくった1日でした。

糠を触りながら、「これ絶対オキシトシン出てるよね~!」なんて会話をしながら。

(愛おしい気持ちで、大切に触っていたので、絶対オキシトシン出てるね!)

 

ご一緒したみなさんも集まるべくして集まったというような濃いメンバーで、

発酵や食、健康についての思いがすごい!

私もますます発酵熱が高まりました。

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五感を刺激されたおかげで、たくさんのひらめきも♡

こんなことしてみたいな~というのがまた増えました。

 

うまもんさんのお漬物、こだわりと安心安全な素材で作られていて、本当においしい!

ぜひぜひ食べてみてくださいね。

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わざわざ京都の方がおいしいから。って買いに来るほどのお味なんですよー! 

 

※うまもんさんについてはこちらから~♪

 

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うまもんさん、みなさま、ありがとうございました!

産後ママの骨盤ケア&ボディメンテナンス教室

これも3月のことですね・・・。

時間差が過ぎますね。笑

 

OLIOLIおうち教室にて

「産後ママの骨盤ケア&ボディメンテナンス教室」を開催しました。

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理学療法士の古谷明子先生を講師としてお招きしました。

 

産後ママは何かしらの不調を抱えていることが多いです。

こまめにどこかに通ってメンテナンスしてもらえれば理想的だけど、

これがなかなか難しい。

 

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そんなときに日々の生活の中で心がけたり、自分でメンテナンスできたらうれしい♪

そういう方法をたくさん教えてもらいました。

産後だいぶ経ってる私(もはや産後じゃない。笑)でもすごく参考になった!

 

 

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古谷先生はOLIOLIのベビマ教室に1番上のお姉ちゃんが赤ちゃんのころから

ずっと長く通ってくださっているお客様でもあります。

 

気がつけば、もう長いおつきあいで、子育ての同士のような…

そして最近では発酵仲間でもあります。

古谷先生もかなりいろんなものを発酵させてますよ。笑

 

お仕事復帰前に一緒に楽しい時間を作れてうれしかったな♪

こういう機会、また作れたらいいなぁと思っています。

 

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教室のあとは皆さんでランチタイム。

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南区段原のフォースさんにお願いしたランチボックスがおいしかった♡

ボリューム満点で皆さん食べきれなかったけど。笑 

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すごいでしょ?これで800円なんですよ!!

 


OLIOLIはベビーマッサージや触れることをメインでお伝えしていますが、

本来の思いは、ママが肩の力を抜いて楽しく子育てをする。

ママが自分らしく健康で生き生きと過ごす。

そのお手伝いをしたい!ということです。

 

最近お伝えするようになった発酵についてのことも

何より私が好きで楽しいからというのもあるけど、

自分自身で実践して、本当に体にいいと実感できたから、

お子様やご家族の日々の健康維持のために、

ぜひママさんたちにも知ってほしい♡と思ったんです。


これからもママに限らず女性が楽しめること、

学びになることをささやかですが企画していきます♪

 

みなさまありがとうございました♡

 

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ランチを頼んだフォースさんのFacebookはこちらから。

パンおいしいんですよー!

www.facebook.com

いちごの季節もそろそろ終わり…?

今年はいちごがいつもより少し高かったような…?

気のせいかな。

 

なので、1パック298円のいちごを見つけたときは、

喜び勇んで多めに買っていろいろ仕込みました。

 

いちごシロップ。

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お酢も入れてるから、さっぱりして美味しい♡

炭酸で割って飲んでます。

 

かき氷のシロップにしても絶対美味しいと思うけど…

あっという間に飲み終えて、夏まで残ってるわけないよね。笑

 

 

いちごジャムも何回も作りました。

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私が作るいちごジャムはどちらかというといちごソースと言うほうが近いかも。

大量に作って長期保存するのではなく、

3,4日中に食べきってしまうくらいの量を作ります。

だから砂糖少なめで、煮込む時間もそこまで長くないので、

手軽にあっという間にできます。

甘みは甜菜糖と甘酒で。

ヨーグルトにかけたり、アイスクリームにかけたり、炭酸で割ったりして食べたら、

ほんとあっという間になくなります。

 

上の写真は甘酒ヨーグルトムースにかけたときのもの。

ポイントはほんの少しバルサミコ酢を入れること♡

いちごのきれいな色が薄くなることなくしっかり残ります。

 

 

今シーズン初めて仕込んだのは、イチゴ甘酒

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甘酒にあとからいちごを混ぜるんじゃなくて、

甘酒を作るときの水分をいちごに置き換えて、いちごも一緒に発酵をかけます。

 

これがおいしかった♡

 

甘酒はいろんなアレンジができるし、お料理にもお菓子作りにも活用できるので、

いいですね。

 

ここ最近はお砂糖をほぼほぼ甘酒に置き換えているわが家です。

 

ま、そんなにストイックな感じでは全くないですが、

気を付けていても、砂糖ってついつい取りすぎてしまうので、

自分で作る料理やお菓子には甘酒を使って甘みを付けるようにしています。

 

まだしばらくはいちごが店頭に並ぶかな~。

最後にたくさん買って、いろいろ仕込んでおこうかな。

 

最近の発酵生活についてはこちら♪ ↓

OLIOLI卒業生さんと♡

3月のできごと。笑

 

そんな前の話を今さらするなって話なんだけど、

でも、あとで振り返ったときの自分の記録として。

 

ベビマの先生としてご活躍のOLIOLIの卒業生

kukunaの重森先生とcloverの住田先生とお疲れ様会。 

いつぞやのマタニティフェスタ出展のお疲れ様会をしようねって話しながら

ずっとできてなかったので。

 

いつも広島市内まで来てもらってるので、今回は私が東広島まで行きました。

初めてのエヌカフェ さん。

元アメルクさんの場所ですね。

毎月ベビマさせてもらってたの懐かしいな。

 

車麩のカツはさっくさくでした♡

 

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お二人からのうれしいご報告。

まだお子さんが小さかったり、ダブルワークだったり、

自由に使える時間が少ない中、コツコツとご自身のペースでがんばっておられます。

 

仕事に子供に家のことに…とたくさんの役割を担うお母さんだから、

思うように進めないときがあるのもよく知っています。

だからこそ、卒業生さんの活躍は心からうれしいのです!

 

これからも陰ながら応援しています。

そして私にできることがあれば、これからももちろんサポートしますよ♡

 

※ OLIOLIのベビーマッサージ講師養成講座についてはこちらから。↓

olioli2011.hatenablog.com